いがぶら2019

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ハーブで体を温めアロマの香りに癒されて

季節のブレンドハーバルボール作りと体を整えるyoga

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桃の葉を使ったハーブボール作り&身体を整えるヨガクラス

桃の節句にちなんだ桃の葉をブレンドし効果効能が1つ1つ違う数種類のハーブを混ぜ合わせ「ハーブボール」を作ります。
ハーブボールの効能と温熱効果で身体を温めた後は、
自律神経やホルモンバランスを整えるアロマを香りながら、身体を外側も内側からも整えていくヨガレッスンを行います!
お子様との参加もOKです。

WEB

桃の葉は、肌に良いとされる野草の代表格。
タンニンやマグネシウム、カリウムを含み昔から薬理作用があると言われています。

*こんなかたにオススメ*

ハーブボール初心者、自律神経を整えたい、肩凝り、冷え、むくみ、更年期、PMS、身体の歪みが気になる、身体を整えたい,,,,etc

注意事項

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*今回の体験ワークショップではお子様連れでご参加頂けます。

親子でスキンシップをとりながら、楽しくハーブボールとヨガを楽しみましょう。

⚠︎ハーブボール作りは3歳以上のお子様からご参加いただけます。
⚠︎ヨガは小学生以上のお子様からご参加いただけます。

⚠︎安全にレッスンが行えるよう最善の注意をいたしますが、お子様に危険のないよう、くれぐれも目を離さないよう注意をお願い致します。
レッスン中の怪我、施設内の器物破損等は保証出来かねます。

お子様連れのかたは、お子様のお飲み物、タオルもご持参ください。施設内でのお食事はご遠慮ください。

*静かなヨガをご希望の方は、通常のヨガクラスへのご参加をお勧め致します。今回の体験ワークショップではお子様連れでご参加頂けます。

妊娠中の方はヨガクラスの参加は今回出来ない内容になっております。申し訳ございません。
下記実施スケジュールからお好きな日程にご予約下さい

案内人

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関西よりゲスト講師

HIKARU

介護福祉士として7年間勤務し、アロマトリートメントが認知症予防や、ターミナルケア、ペインケアに効果がある事を知り、メディカルアロマケアの勉強を始める。

●IARA認定 ボタニカルフェイシャルセラピスト 取得
●英国IFPA(国際プロフェッショナルアロマセラピスト連盟)認定アロマセラピスト 取得

その後、大阪のアロマトリートメントサロンにて心身の不調に合わせたアロマのボディ.フェイシャルトリートメント.マタニティケア.ストーンセラピーの施術を行う。
自身の出産をきっかけに、ベビーマッサージを実践中。
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SUNNY+Bro.ヨガスタジオ代表 YO

2010・全米ヨガアライアンスRYT200取得

2012 ・NEW YORKへ渡米 恩師に出会い現地にてレッスン担当

2014年 帰国後ヨガインストラクターとして活動

2016年 マタニティヨガTT取得

              ヴィンヤサヨガTT取得/JODI BOON

              ヨガヴィオラトリコロール ベーシックアシスタント

2017年 WAVEYOGA OSAKA NYの師匠と共に大阪スタジオ立ちげ/

          WAVEYOGA主催RYT200養成メインアシスタント

          阪急梅田特別室ヨガ出演

          AEAJ アロマ検定1級取得

2019年 リストラティブヨガTT取得/JODI BOON

        PILATES WITH ELASIBAND LEVEL1取得

        肉フェス 長居公園 ヨガ出演

        餃子フェス 大阪城公園 ヨガ出演

        ロハスヨガ 神戸メリケンパーク担当

        その他数多くのイベントに参加。

        ヨガの素晴らしさを少しでも多くの方に広げたい

        そういう思いから、

  2019 伊賀市にサニーブローヨガスタジオをオープン

集合場所

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SUNNY+Bro.ヨガスタジオ

〒518-0854

三重県伊賀市上野忍町2473−5−2F

SUNNY+Bro. ヨガスタジオ

森川病院さんから徒歩3分
末廣寿司さんの斜め前

都プラスさんとBamboo Craneさんの建物2階です

※スタジオ入口は建物の左フラッグ横の通路に扉がございます。


駐車場:なし

森川病院さん駐車場 1時間100円
その隣の小林建材さん駐車場 1日400円

どちらかが近くの駐車場になります

申し込み・問い合わせ先

Display 【申込先】いがぶら公式WEBサイト
【問い合わせ先】
SUNNY+Bro. YOまで
電話05035552473
※レッスン中、営業時間外は繋がらない事がございます。

実施スケジュール

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第1回

実施日時
2020/02/24(月) 13:00 〜 16:00
予約開始
2020/01/19 12:00
予約終了
2020/02/23 17:00
料金
4,500円
定員
4 / 5 人

おすすめプログラム

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